الأربعاء, 25 نوفمبر, 2020

ماهي أسباب زيادة الوزن في رمضان وكيف نحافظ على صحة أجسامنا؟
ماهي أسباب زيادة الوزن في رمضان وكيف نحافظ على صحة أجسامنا؟

ماهي أسباب زيادة الوزن في رمضان وكيف نحافظ على صحة أجسامنا؟

شرح الطبيب محمد شيبة مقدم برنامج صحتك علينا الذي يعرض على قناة وعد في الحلقة الخامسة من البرنامج أسباب زيادة الوزن في شهر رمضان المبارك.

وقال شيبة إن العادات الغذائية الخاطئة التي يمارسها الصائم بعد الإفطار تؤدي على الزيادة في وزنة ومنها تناول كمية كبيرة عند الإفطار،مايجعل الإنسان بحاجة إلى سكر لجسمة. وأيضا الإفراط في تناول الحلويات والمشروبات بين من الفطو إلى وجبة السحور

 

 

مقالات ذات صله