الثلاثاء, 7 أبريل, 2020

كيف يؤثر استخدام الأجهزة الإلكترونية على العين وعضلات الرقبة

قدم محمد شيبة مقدم برنامج روشيتا في فقرة افهمها صح عدة نصائح لاستخدام الأجهزة الألكترونية ، و استعرض أيضاً الأخطاء التي يرتكبها معظم مستخدمي هذه الأجهزة.

وأكد أن العين من أكثر أعضاء الجسم التي تتأذى من العوامل الخارجية ومنها شاشة الموبايل أو الكومبيوتر ، وأن التركيز المستمر في هذه الأجهزة لمدة   4 ساعات متواصلة يؤدي إلى إرهاق شبكية العين وقدم محمد شيبة العديد من النصائح لإراحة العين أثناء استخدام الكومبيوتر، ونوه إلى مضار استخدام الأجهزة الإلكترونية اثناء وضع العدسات اللاصقة.

وأضاف شيبة أن ثاني أكبر مضار من استخدام “الموبايل ” على جسم الإنسان هو عضلات الرقبة وذلك بسبب الوضعية الخاطئة التي يتبعها معظم المستخدمين ، وشرح الطرق الصحيحة والسليمة عند استخدام الأجهزة الإلكترونية كي لايصاب الجسد بأي أذى

مقالات ذات صله