الثلاثاء, 24 نوفمبر, 2020

تعرف على فوائد الصيام للجهاز الهضمي
تعرف على فوائد الصيام للجهاز الهضمي

تعرف على فوائد الصيام للجهاز الهضمي

شرح برنامج صحتك علينا بعض فوائد الصيام للجهاز الهضمي عند الإنسان،وأن امتناع الشخص عن الطعام خلال فترة الصوم يسبب راحة للجهاز الهضمي.

وأكد أن الجهاز الهضمي يُصدم عند الإفطار في حال مفاجأته بكميات كبيرة من الطعام مايسبب تشنجات في المعدة وعصر في الهضم، لذلك يجب اتباع عادات غذائية صحية عند الإفطار للحفاظ على سلامة الجهاز الهضمي.

 

مقالات ذات صله